Правила ухода за кожей шеи

Правила ухода за кожей шеиВозраст женщины можно сразу определить по состоянию ее шеи. Именно на этом участке кожа стареет раньше всего.

 

Основные причины

 

В первую очередь, нежная и тонкая кожа на шее редко в тонусе. Ведь мало кто ходит по улицам, как королева с высоко поднятой головой, или же носит на голове кувшин, как женщины Африки и Востока.

 

Также многие женщины пользуются кремом для лица и рук, но о шее забывают. Как же можно предотвратить ранее старение кожи на шее?

 

Что делать

 

В первую очередь, важно позаботиться о своей осанке. Голову держать нужно выше, следит, чтобы подбородок не опускался. Исключением является только тот момент, когда вы делаете зарядку утром. Это избавит вас от преждевременных складок.

 

Спать лучше всего на невысокой подушке. Это, к слову, не только сохранит молодость шеи, но и выспитесь вы гораздо лучше.

 

Когда снимаете макияж, не забывайте о коже на шее. Легкими массажными движениями ее нужно протирать ватным диском с очищающим молочком. После удаления очищающего средства непременно ополосните кожу тоником без спирта для чувствительной или сухой кожи.

 

Средства для ухода

 

Ухаживая за кожей шеи, лучше использовать специальные для этого крема. В крайнем случае, они заменяются кремом для век. Другие крема (для рук и лица) для этого участка кожи не подходят категорически.

 

Обычно, в специальных средствах есть эластин и коллаген, которые борются с обвисанием и дряблостью кожи. Но и злоупотреблять подобной косметикой не нужно, кожа должна работать и самостоятельно.

 

В хорошем тонусе кожу на шее поддержат водные процедуры. При умывании ополаскивайте кожу шеи и области декольте прохладной водой. Когда принимаете душ, массируйте подбородок и шею струями воды. Контрастный душ – идеальный помощник в борьбе со старением кожи.

 

Еще немало пользы приносит массаж мокрым полотенцем. Для него намочите холодной водой полотенце и отожмите. Двумя руками возьмитесь за концы, поднесите полотенце снизу к подбородку и резким движением расправьте. Получается нежный хлопок по подбородку, именно там, где возникают складки. Упражнение необходимо повторят каждое утро по 10-12 раз.

 

Массаж шеи можно сделать ладошками и подушечками пальцев. Это приносит пользу кровообращению и тонусу кожи. Но, избегайте растирающих движений, должны быть только похлопывания. Для максимальной деликатности движений необходимо использовать только тыльную сторону пальцев и ладоней. Осторожно массируйте область щитовидной железы, т.к. усердные действия могут нарушить ее работу.

 

Всего 3-5 минут в день, и ваша шея надолго сохранит молодость и упругость.

 

Комментарии запрещены.

Счетчик