Нежная и красивая кожа является мечтой большинства женщин. Чтобы кожа стала обладать подобными качествами, следует соблюдать правила гигиены.
Чтобы поддерживать чистоту Вашей кожи, рекомендуется ежедневный душ. Во время этого процесса с нее удаляются микробы, пыль, кожное сало, пот и прочие загрязнения. Если женщина обладает жирной или нормальной кожей, для мытья лучше использовать обыкновенное туалетное мыло или гель для душа. Но не стоит ими злоупотреблять. Если кожа очень сухая, рекомендуется применение мягкого детского мыла, а также втирания во влажную кожу особых кремов и масел.

Во время душа после спортивных тренировок нужно использовать моющие средства только при сильном потовыделении. Чтобы взбодриться, можно прибегнуть к контрастному душу, оказывающему отличное воздействие на кожный покров.

Если человек страдает повышенной потливостью, кроме гигиенических водных процедур и дезодорантов можно использовать настои ряда лекарственных растений, которые могут помочь в такой ситуации.

Настой крапивы и шалфея: 15г смеси заварить стаканом кипятка, настой готов через 15 минут. Пить по полстакана 2 раза в день в течение месяца. Повторить курс лечения можно через несколько месяцев.

Комментарии запрещены.